Nước ép trái cây là thức uống giải khát cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời giúp tăng sức đề kháng, nhất là vào những ngày nắng nóng.Trong đợt dịch căng thẳng như hiện nay, yếu tố dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể, cùng iStea House điểm qua những công thức nước ép trái cây dưới đây nhé.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu là một loại trái cây mọng nước, vị ngọt dịu và chứa rất nhiều khoáng chất rất tốt hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Có thể ép trực tiếp dưa hấu hoặc kết hợp cùng các trái cây khác để tạo ra những hương vị thơm ngon mà bạn nên thử.
Nước ép ổi
Nước ép ổi cùng các loại hoa quả khác có thể tăng cường sức đề kháng của làn da do chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa…cực quan trọng.
Nước ép thơm
Sau nước ép Ổi, chính là món nước ép thơm đơn giản, dễ thực hiện nhưng vị ngon thì miễn chê.
Nước ép thơm hoàn thành có màu vàng đẹp mắt cùng mùi thơm dịu nhẹ mời gọi thực khách. Vị thơm chua thanh, ngọt nhẹ, cho thêm vài viên đá sẽ càng làm tăng thêm hương vị, tạo cảm giác sảng khoái thêm rất nhiều lần đó!
Nước ép cà chua
Nước ép là một thức uống rất được ưa chuộng bởi độ tươi mát, giải khát hiệu quả mà lại chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Nước ép cà chua có màu đỏ đẹp mắt, vị chua chua, ngọt dịu, thanh mát tự nhiên.
Nước ép cam
Ly nước cam chua chua ngọt ngọt, vừa giúp xua tan đi cơn nóng bức ngày hè lại giúp bạn tiêu hóa thức ăn được tốt hơn nữa đấy. Ngoài ra, nước ép cam còn cung cấp nhiều Vitamin C hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cơ thể.